Lemon 老師｜3/15-21 SPACE 課表

這幾天邀請你，早個兩分鐘出...

Lemon 老師｜3/15-21 SPACE 課表

這幾天邀請你，早個兩分鐘出門，抬頭看看街邊的樹木們。紛紛都已經探出春天的新芽，我們也將在周日（3/21）正式進入春分，身為牡羊寶寶的我也要生日了🎂

這週我們將會開始重啟活力，針對脊椎動力的瑜珈體式以及肌力活化的訓練。
Join TEAM LEMON

SPACE YOGA
3/19（五）
13：15 - 14：15 瑜伽基礎Yoga Baiscs
15：00 - 16：00 哈達1 Hatha 1

3/20（六）
11：15 - 12：15 瑜伽基礎Yoga Baiscs
12：30 - 13：30 哈達1 Hatha 1

3/21（日）
15：45 - 16：45瑜伽基礎Yoga Baiscs
17：00 - 18：00 陰瑜伽Yin Yoga

Space
3/15（一）
14：30 - 15：30 Sculpt Yoga
16：00 - 17：00 Sculpt Yoga

3/19（五）
17：30 - 18：30 Sculpt Yoga

---